“잠 줄이는 게 플렉스였다” 타블로의 고백

3시간 잤다 하면 1시간 잤다고 경쟁하던 때 기억나? 에픽하이 타블로가 최근 유튜브에서 오랜 불면증을 털어놨어. 어릴 땐 밤을 새워야 칭찬받았고, 잠을 적게 자는 걸 노력의 증거처럼 여겼던 과거를 돌아봤대. 사실 그는 어릴 때부터 늘 잠에 문제가 있어 의사 진단까지 받은 의학적 상태였는데, 최근 한 달간 불면증이 다시 찾아와 수면 위생이 엉망이라고 고백했어. 너도 한때 잠을 줄여가며 버티는 걸 일종의 플렉스처럼 여긴 적 있어? (출처: 매일경제) #수면부족