신동 37kg 감량 후 유지 비결과 근황

슈퍼주니어 신동이 37kg을 감량한 뒤 요요 없이 유지 중인 일상을 공개했어. 신동은 과거 비만 치료 주사제를 최고 용량 단계까지 맞았지만 효과를 보지 못했다고 밝힌 바 있어. 결국 밤 10시 이후 야식을 끊고 규칙적으로 식사하는 습관으로 5개월 만에 체중을 줄였다고 해. 체중 관리할 때 가장 바꾸기 힘든 생활 습관은 뭐야? (출처: salgoonews.com) #다이어트